প্রেগনেন্সি বিষয়টি একদিকে সেনসেটিভ অন্যদিকে রোমাঞ্চকর। আপনি কি ইতোমধ্যে সিদ্ধান্ত নিয়ে ফেলেছেন? তাহলে এখনই নিশ্চিত হয়ে নিন রেজাল্ট পজিটিভ নাকি নেগেটিভ। পরিকল্পিত প্রেগনেন্সির ব্যাপারে সবাই আনন্দিত হয়। আর তাই এই বিষয়ক অগ্রগতি বিজ্ঞান আমাদের উপহার দিয়ে যাচ্ছে৷ তাইতো ঘরে বসেই আপনি ফলাফল জানতে পারবেন কোনরকম ঝামেলা ছাড়াই।
আপনি যদি পিরিয়ড মিস করেন এবং সম্প্রতি অনিরাপদ যৌন মিলন করে থাকেন, তাহলে আপনি প্রেগনেন্ট হতে পারেন। যেদিন থেকে আপনার পিরিয়ড মিস হওয়া শুরু করবে সেদিনের প্রেগনেন্সি টেস্ট সবচেয়ে বেশি নির্ভরযোগ্য হয়ে থাকে৷
আর্টিকেলটি পড়ে আপনারা যা যা জানতে পারবেন-
- প্রেগনেন্সি টেস্ট যা বোঝায়
- প্রেগনেন্সি টেস্ট করার উপযুক্ত সময়
- কীভাবে একটি প্রেগনেন্সি টেস্ট কাজ করে?
- ঘরে বসে প্রেগনেন্সি টেস্ট
- প্রেগনেন্সি টেস্টের রেজাল্ট
- হোম প্রেগনেন্সি টেস্ট সবগুলো কি একই পদ্ধতির?
- হোম প্রেগনেন্সি টেস্ট এর সুবিধা
- সহায়ক টিপস
- প্রশ্ন ও উত্তর
- শেষকথা
প্রেগনেন্সি টেস্ট যা বোঝায়
প্রেগনেন্সি টেস্ট মূলত আপনি প্রেগনেন্ট (গর্ভবতী) কিনা তা নির্ধারণ করার একটি উপায়। যদি প্রেগনেন্সি টেস্ট পজিটিভ হয়, তাহলে আপনি প্রেগনেন্ট। যদি টেস্ট নেগেটিভ হয়, তার মানে আপনি প্রেগনেন্ট নন।
এই টেস্টগুলি হিউম্যান কোরিওনিক গোনাডোট্রপিন (HCG) সনাক্ত করে কাজ করে, একটি হরমোন তখনই শরীরে তৈরি হয় যখন আপনি প্রেগনেন্ট হন।
প্রেগনেন্সির একেবারে শুরু থেকেই শরীর একধরণের পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে যেতে শুরু করে। একটি জিনিস যা খুব দ্রুত ঘটে তা হল এইচসিজি উৎপাদন। আপনি যদি গর্ভবতী হন, আপনার শরীর আরও হিউমান কোরিওনিক গোনাডোট্রপিন (HCG) তৈরি করতে শুরু করে। আপনার জরায়ুতে নিষিক্ত ডিম্বাণু ইমপ্লান্ট হওয়ার পরে আপনার HCG মাত্রা বৃদ্ধি পেতে শুরু করে গর্ভধারণের প্রায় ৬ থেকে ১০ দিন পরে।
একজন নারী প্রেগনেন্ট কি না তা মূলত ইউরিন টেস্ট এবং ব্লাড টেস্ট দ্বারা নির্ণয় করা হয়। ঘরে বসে যেকোন সময় ইউরিন টেস্টের দ্বারা এটি জানা সম্ভব।
প্রেগনেন্সি টেস্ট করার উপযুক্ত সময়
পিরিয়ড মিস হওয়ার প্রথম দিন থেকে এটি টেস্ট করতে পারেন। আপনি যদি না জানেন যে পরবর্তী পিরিয়ড কখন হবে, আপনার শেষ অরক্ষিত যৌন মিলনের অন্তত ২১ দিন পর টেস্ট করুন।
দিনের যে কোন সময় সংগৃহীত প্রস্রাবের নমুনার উপর প্রেগনেন্সি টেস্ট করতে পারেন। এটা সকালেই হতে হবে এমনটি বাধ্যতামূলক নয়।
কীভাবে একটি প্রেগনেন্সি টেস্ট কাজ করে?
সবগুলো প্রেগনেন্সি টেস্টে হিউম্যান কোরিওনিক গোনাডোট্রফিন (এইচসিজি) হরমোন সনাক্ত করা হয়, যা নিষিক্তকরণের প্রায় ৬ দিন পরে উৎপাদন হতে শুরু করে।
বেশিরভাগ প্রেগনেন্সি টেস্ট একটি বক্সে প্রদর্শিত হয় যাতে ১ বা ২ টি লম্বা স্ট্রিপ থাকে। স্ট্রিপে প্রস্রাব (ইউরিন) নেবার কয়েক মিনিটের পরে ফলাফলটি প্রদর্শিত হয়। কিছু টেস্টে ভিন্নতা থাকতে পারে তাই নির্দেশাবলী ভাল করে পড়ে উত্তম।
ঘরে বসে প্রেগনেন্সি টেস্ট
বাড়িতে হিউমান কোরিওনিক গোনাডোট্রপিন (HCG) দেখার জন্য প্রস্রাব ব্যবহার করা হয়। একধরণের বিশেষ স্ট্রিপ রয়েছে যা এইচসিজি সনাক্ত করে। বাড়িতে যেসকল প্রেগনেন্সি টেস্ট হয় সঠিকভাবে ব্যবহার করা হলে প্রায় ৯৯% কার্যকর। এটি স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর অফিসে প্রেগনেন্সি টেস্টের মতোই নির্ভুল। এই টেস্টগুলি বেশিরভাগ ওষুধ বা মুদি দোকানে পাওয়া যায়। এগুলি ব্যবহার করা সহজ এবং সস্তা। সেগুলি নেওয়ার আগে এই টেস্টগুলির নির্দেশাবলী ভাল করে পড়া গুরুত্বপূর্ণ।
বাড়িতে বহুল প্রচলিত পদ্ধতি হল ইউরিন টেস্ট। একটি পরিষ্কার কাপে প্রস্রাব করুন। তারপরে, আপনার প্রস্রাবের এক থেকে কয়েক ফোঁটা একটি রাসায়নিক স্ট্রিপে রাখুন অথবা একটি পরিষ্কার কাপে প্রস্রাব করুন এবং তারপরে কাপে থাকা অবস্থায় টেস্ট স্ট্রিপটি প্রস্রাবের মধ্যে ডুবিয়ে দিন।
এই টেস্ট গর্ভধারণের প্রায় ১০ দিন পরে প্রস্রাবে হিউমান কোরিওনিক গোনাডোট্রপিন (HCG) সনাক্ত করা যেতে পারে। পিরিয়ড মিস হওয়ার পরে এটি গ্রহণ করলে নেগেটিভ ফলাফল পাওয়ার সম্ভাবনা কমে যায়। একটি মিসড পিরিয়ড সাধারণত গর্ভধারণের ১৪ দিন পরে ঘটে।
আপনি যখন বাড়িতে প্রেগনেন্সি টেস্ট করবেন তখন কিছু বিষয় মাথায় রাখতে হবে, যার মধ্যে রয়েছে-
- যদি সম্ভব হয় সকালের প্রথম প্রস্রাব ব্যবহার করুন। এটি দিনের সেই সময় যখন এইচসিজি স্তরগুলি সবচেয়ে ঘনীভূত এবং সহজেই সনাক্ত করা হবে। যদি দিনের অন্য সময়ে করেন তবে নিশ্চিত করার চেষ্টা করুন যে আপনার প্রস্রাব কমপক্ষে তিন ঘন্টা ধরে মূত্রাশয়ে জমা আছে।
- প্রেগনেন্সি টেস্ট করার আগে অতিরিক্ত পরিমাণে তরল পান করবেন না। এটি আপনার এইচসিজি স্তরকে পাতলা করতে পারে।প্যাকেজে মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ দেখুন।
- টেস্ট শুরু করার আগে প্যাকে আসা নির্দেশাবলী পুঙ্খানুপুঙ্খ পড়ুন এবং প্রতিটি পদক্ষেপ সঠিকভাবে অনুসরণ করুন।
প্রেগনেন্সি টেস্টের রেজাল্ট
যতক্ষণ পর্যন্ত আপনি সঠিকভাবে নির্দেশাবলী অনুসরণ করেন ততক্ষণ পর্যন্ত হোম প্রেগনেন্সি টেস্ট সঠিক। একটি পজিটিভ টেস্টের রেজাল্ট প্রায় সঠিক। তবে, একটি নেগেটিভ টেস্টের রেজাল্ট কম নির্ভরযোগ্য।
ফলাফল নির্ভরযোগ্য নাও হতে পারে যদি আপনি নির্দেশাবলী সঠিকভাবে অনুসরণ না করেন অথবা খুব তাড়াতাড়ি টেস্ট করের। কিছু ওষুধও ফলাফলকে প্রভাবিত করতে পারে। যদি নেগেটিভ ফলাফল পান কিন্তু মনে করেন যে আপনি প্রেগনেন্ট তাহলে কয়েক দিন অপেক্ষা করুন এবং আবার চেষ্টা করুন।
হোম প্রেগনেন্সি টেস্ট সবগুলো কি একই পদ্ধতির?
হোম প্রেগনেন্সি টেস্টের বেশিরভাগ ব্র্যান্ড নির্ভরযোগ্য। যদিও কিছু পদ্ধতি এক প্রকার থেকে অন্য ধরনের হতে পারে, তবে সবগুলি আপনার শরীরে HCG খোঁজে। আপনি যদি বাড়িতে একটি টেস্ট করেন তবে বেশিরভাগই আপনাকে একই ফলাফল দেবে। বাড়িতে টেস্টের পার্থক্য হয় সংবেদনশীলতায়। কিছু অন্যদের তুলনায় বেশি সংবেদনশীল হতে পারে এবং একটি পজিটিভ রেজাল্ট আনতে পারে (আপনার প্রস্রাবে হিউমান কোরিওনিক গোনাডোট্রপিন HCG সনাক্ত করে) অন্যদের তুলনায় তাড়াতাড়ি। পিরিয়ড মিস না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। এই সময়ে সমস্ত টেস্ট সঠিক হয়।
আরো জানুন: টেস্টোস্টেরন হরমোনের অভাবে কী হয়?
হোম প্রেগনেন্সি টেস্টের সুবিধা-
হোম প্রেগনেন্সি টেস্টের বেশকিছু সুবিধা রয়েছে। অন্যতম কয়েকটি সুবিধা হল-
i. অল্পখরচেই এটি জানা সম্ভব।
ii. ব্যবহার করা সহজ।
iii. দ্রুত রেজাল্ট প্রদান করে।
iv. এধরণের টেস্ট ৯৮% থেকে ৯৯% শিউর হয়।
সহায়ক টিপস:
i. টেস্ট করার আগে সাবধানে নির্দেশাবলী পড়ুন.
ii. আপনার পিরিয়ড মিস না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন।
iii. পূর্ণ মূত্রাশয় থেকে আপনার প্রথম প্রস্রাব (সকালে) ব্যবহার করুন।
iv. টেস্ট শুরুর আগে পানি পানে বিরত থাকুন।
আরো জানুন: গর্ভাবস্থায় সহবাস: গর্ভাবস্থায় সহবাস কি নিরাপদ? কত মাস পর্যন্ত সহবাস করা যাবে?
প্রশ্ন ও উত্তর
i. প্রেগনেন্সি টেস্টের রেজাল্ট পেতে কতক্ষণ লাগে?
প্রতিটি ব্র্যান্ডের প্রেগনেন্সি টেস্ট নির্দেশিকা ম্যানুয়ালটি সাবধানে পড়ুন। এটি আপনাকে বলে দেবে আপনার ফলাফলের জন্য কত মিনিট অপেক্ষা করতে হবে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে রেজাল্টের জন্য তিন মিনিট অপেক্ষা করতে পারেন। মনে রাখবেন, যদি রেজাল্ট পেতে দীর্ঘ অপেক্ষা করেন তবে এটি ভুল হতে পারে।
এমনকি প্রেগনেন্সি টেস্টে একটি চিকন রেখার অর্থ হতে পারে আপনি প্রেগনেন্ট। টেস্টে একটি কন্ট্রোল উইন্ডোও থাকবে যা নির্দেশ করে আপনি সঠিকভাবে টেস্টে দিয়েছেন। যদি কোনো প্রশ্ন থাকে বা একাধিক টেস্টর পর ফলাফল সম্পর্কে অনিশ্চিত থাকেন, অনুগ্রহ করে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে যোগাযোগ করুন।
ii. প্রেগনেন্সি টেস্টে ভুল ফলাফল প্রদর্শনের সম্ভাবনা কতটুকু?
প্রধানত ভুলভাবে টেস্ট করার কারণে এমনটি ঘটে। খুব তাড়াতাড়ি টেস্ট করা হলে, যদি ভুলভাবে হোম টেস্ট ব্যবহার করা হয়। যেমন খুব বেশি বা খুব কম প্রস্রাব ব্যবহার করা হয় তাহলে নেগেটিভ রেজাল্ট পেতে পারেন। সঠিক ফলাফল পেয়েছেন তা নিশ্চিত করতে আপনার টেস্টিং কিটের নির্দেশাবলী অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ।
iii. টেস্টে রেজাল্ট পজিটিভ হলে করণীয় কী?
প্যারেন্টাল ভিটামিন নিন। উপাদান তালিকায় অন্তর্ভুক্ত ফলিক অ্যাসিড সহ একটি ভিটামিন সিলেক্ট করুন। গর্ভধারণের চেষ্টা করার সময় এইগুলি গ্রহণ করা শুরু করুন। কারণ ফলিক অ্যাসিড ভ্রূণের বিকাশের সময় জটিলতা প্রতিরোধে সাহায্য করে।
অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীকে কল করুন এবং তার কাছ থেকে বিস্তারিত নির্দেশনা গ্রহণ করুন। গর্ভাবস্থায় অ্যালকোহল পান বা ধূমপান না করার মতো স্বাস্থ্যকর অভ্যাসগুলি অনুসরণ করুন। গর্ভাবস্থায় প্রতিদিন যে পরিমাণ ক্যাফিন খান তা কমিয়ে আনতে পারেন।
প্রেগনেন্সি টেস্ট হল একজন নারী প্রেগনেন্ট কিনা তা খুঁজে বের করা। বেশিরভাগ নারী তাদের প্রস্রাব (ইউরিন) ব্যবহার করে বাড়িতে প্রেগনেন্সি টেস্ট করেন। সঠিক রেজাল্টের জন্য, হোম প্রেগন্যান্সি টেস্ট করতে পিরিয়ড মিস না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। যদি সঠিকভাবে টেস্ট করেন তবে রেজাল্ট ৯৯% সঠিক হয়। প্রেগনেন্সি টেস্টের রেজাল্ট সম্পর্কে আপনার প্রশ্ন থাকলে স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে যোগাযোগ করে খোলামেলা আলাপ করুন।